Recommandations d’usage et d’entretien du masque

Le port d’un masque en tissu a pour but essentiel de protéger l’entourage beaucoup plus que le porteur. Il reste moins efficace que le masque chirurgical mais face à une contagion inédite et, à condition qu’il soit bien utilisé, il constitue une « barrière » supplémentaire.

Les mesures de protection telles que le lavage attentif des mains, distance spatiale, rester à la maison si nous sommes malades…restent toujours d’application et sont complémentaires !

L’utilisation du masque est uniquement nécessaire lorsque la distance avec les autres est difficile à respecter (ex. dans les transports en commun, lorsque nous sommes malades et entourés par d’autres personnes à la maison, pour les courses, chez le pharmacien, le médecin…). Il n’est donc pas nécessaire de le mettre à la maison ou dans son jardin si nous sommes seuls ou avec les membres de notre famille vivant sous le même toit !

Consignes d’utilisation :

Lavez-vous soigneusement les mains à l’eau et au savon avant et après avoir touché le masque.
Utilisez les élastiques pour manipuler le masque afin que vos mains restent le plus loin possible de votre visage.
Quand il n’est pas utilisé, il peut être placé dans une enveloppe en papier
Ne jamais toucher l’avant du masque ni le fourrer dans la poche.
Pendre le masque par les élastiques et se laver les mains après utilisation.
Ne jamais garder un masque dont la saleté est visible.
Ne plus utiliser le masque si vous avez éternué/toussé dedans ! Pour cette raison, prévoir plusieurs masques pour une journée.
Le masque peut être porté 8 heures avant d’être lavé (pas forcément 8h consécutives).

Conseils d’entretien :

Lessiver votre masque à 60° avant la 1ère utilisation.
Stériliser votre masque après chaque utilisation à 60° pendant au moins 30 minutes ou faites-le bouillir dans une casserole durant 5 min.
Le masque doit être totalement sec lors de son utilisation.
Idéalement, chaque membre de la famille devrait avoir son endroit à lui dans la maison où le masque sera placé en attendant la prochaine utilisation.
Pour éviter toute contamination durant la manipulation (toujours par les élastiques), il est conseillé d’utiliser des gants. Si vous n’avez pas de gants, lavez-vous les mains.

Ces recommandations pourraient être révisées en fonction de l’évolution du contexte et de nos connaissances.
Il n’est pas simple de les respecter à la lettre surtout en fonction de ses possibilités et de son environnement !
Aussi, tâchons simplement de faire au mieux pour qu’elles restent efficaces !

Lorédana Tesoro

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Cet article est largement inspiré du communiqué du Collège de Médecine Générale Francophone de Belgique (CMG Asbl), du 12 avril 2020.