Recommandations d’usage et d’entretien du masque

Le port d’un masque en tissu a pour but essentiel de protéger l’entourage beaucoup plus que le porteur. Il reste moins efficace que le masque chirurgical mais face à une contagion inédite et, à condition qu’il soit bien utilisé, il constitue une « barrière » supplémentaire.

Les mesures de protection telles que le lavage attentif des mains, distance spatiale, rester à la maison si nous sommes malades…restent toujours d’application et sont complémentaires !

L’utilisation du masque est uniquement nécessaire lorsque la distance avec les autres est difficile à respecter (ex. dans les transports en commun, lorsque nous sommes malades et entourés par d’autres personnes à la maison, pour les courses, chez le pharmacien, le médecin…). Il n’est donc pas nécessaire de le mettre à la maison ou dans son jardin si nous sommes seuls ou avec les membres de notre famille vivant sous le même toit !

Consignes d’utilisation :

•    Lavez-vous soigneusement les mains à l’eau et au savon avant et après avoir touché le masque.
•    Utilisez les élastiques pour manipuler le masque afin que vos mains restent le plus loin possible de votre visage.
•    Quand il n’est pas utilisé, il peut être placé dans une enveloppe en papier
•    Ne jamais toucher l’avant du masque ni le fourrer dans la poche.
•    Pendre le masque par les élastiques et se laver les mains après utilisation.
•    Ne jamais garder un masque dont la saleté est visible.
•    Ne plus utiliser le masque si vous avez éternué/toussé dedans ! Pour cette raison, prévoir plusieurs masques pour une journée.
•    Le masque peut être porté 8 heures avant d’être lavé (pas forcément 8h consécutives).

Conseils d’entretien :

•    Lessiver votre masque à 60° avant la 1ère utilisation.
•    Stériliser votre masque après chaque utilisation à 60° pendant au moins 30 minutes ou faites-le bouillir dans une casserole durant 5 min.
•    Le masque doit être totalement sec lors de son utilisation.
•    Idéalement, chaque membre de la famille devrait avoir son endroit à lui dans la maison où le masque sera placé en attendant la prochaine utilisation.
•    Pour éviter toute contamination durant la manipulation (toujours par les élastiques), il est conseillé d’utiliser des gants. Si vous n’avez pas de gants, lavez-vous les mains.

Ces recommandations pourraient être révisées en fonction de l’évolution du contexte et de nos connaissances.
Il n’est pas simple de les respecter à la lettre surtout en fonction de ses possibilités et de son environnement !
Aussi, tâchons simplement de faire au mieux pour qu’elles restent efficaces !

Lorédana Tesoro

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Cet article est largement inspiré du communiqué du Collège de Médecine Générale Francophone de Belgique (CMG Asbl), du 12 avril 2020.